Schussler était un médecin allemand du 19ème siècle et avait une formation d'homéopathe. Mais il était un peu comme moi, sceptique sur l'efficacité des hautes dilutions, dans laquelle il n'y a strictement aucun atome qui puisse influencer un processus de guérison. Aussi à cause de cela il fut considéré comme un traître à la profession.
Sa technique consiste à utiliser des dilutions, mais trés basses, en sorte que cela reste de l'homéopathie malgré tout, et ses médicaments n'avaient toujours pas la nocivité des médicaments allopathiques. Et, à ce stade on ne peut lui reprocher que ses médicaments n'ont plus d'éléments actifs. En effet il n'utilise pas des dilutions centésimales (1 goutte du produit de base dans 100 gouttes d'eau, 1CH), mais seulement des décimales  (1 goutte dans 10 gouttes d'eau, 1DH), et en général, il utilise la 6ème décimale, 6 DH. Et étant donné que ce sont des basses dilutions, les sels utilisés  le sont surtout pour les maladies aigues et courantes, comme les rhumes; l'acné, la bronchite, les maux de tête, la mauvaise circulation , l'hypertension, etc... Les médicaments en pharmacie se présentent sous forme de comprimés en enrobé de lactose et doivent être pris 2 ou 3 comprimés 3 fois par jour. Pour les enfants 1 comprimé 2 fois par jour suffit. Le principe est le même que pour l'homéopathie, les prendre à distance des repas, ce sont tout de même des dilutions, et leur action sera plus rapide que les traitements classiques homéopathiques. Cette technique est en quelque sorte, à mi-chemin entre l'allopathie, dont elle n'a pas la virulence, et l'homéopathie. Elle agit plus sur le symptôme, alors qu'une haute dilution homéopathique agira plus sur le terrain, sur le mental et dont l''action est plus lente. Par contre, lorsque les symptômes auront disparus, il sera bon d'arrêter le traitement car ce sont des trés basses dilutions, et ils ont une action certaine, qui peut aller jusqu'à l'aggravation des phénomènes si vous poursuiviez indéfiniment la prise de ces médicaments.

 La base de ses 12 médicaments sont des sels que nous allons voir maintenant : Ces sels minéraux ont plusieurs noms mais en principe le pharmacien connait, et les adeptes de l'homéopathie reconnaitront également ces sels mais qui, sous cette dilution n'ont pas tout à fait les mêmes propriétés : Par exemple si on prend un médicament comme Natrum Muriaticum, on l'utilise en homéopathie pour soigner le déprimé triste et pleureur, ce qu'on ne retrouve pas dans les sels de Schussler, même si on retrouve la régulation de l'eau dans le corps. Là encore on utilise l'homéopathie pour les maladies nerveuses et les sels pour les maladies physiques, les dilutions sont à la base de ces phénomènes.

CALCAREA FLUORICA ou calcium fluoratum ou Fluorure de calcium. Le principe, c'est l'élasticité des tissus et les symptômes : Pour la faiblesse musculaire, des problèmes des os, des dents, de la peau, les varices, les hémorroïdes, les crevasses aux lèvres, les tendinites, les vergetures. Il sera donc conseillé aux femmes enceintes et aux sportifs avant l'entraînement ou la compétition.
CALCAREA PHOSPHORICA ou calcium phosphoricum ou phosphate de calcium. Son principe : la régénération des globules sanguins et des cellules osseuses pour lutter contre les symptômes de fatigue, de faiblesse, la convalescence, les déficiences en fer, les problèmes gynécologiques. On le conseille aux enfants surmenés ainsi qu'aux personnes agées.
CALCAREA SULFURATA ou calcium sulfuricum ou sulfate de calcium : Le sang et les symptômes associés : les cicatrisations difficiles, le pus, l'acné, les pertes de mémoire, purification du sang, bouffées de châleur, stérilité féminine. On le conseille en alternance avec Magnesia phosphorica contre les troubles de la  ménopause ou Silicea contre les mauvaises cicatrisations. On peut bien sûr prendre 2 ou 3 sels différents, comme pour l'homéopathie, afin de mieux cerner les symptômes qui vous préoccupent.
FERRUM PHOSPHORICUM ou phosphate de fer. Pour l'oxygénation du sang. Renforce les défenses immunitaires, on l'utilise plutôt en début de maladie, contre les toux, rhumes, bronchites, angines, la fièvre, les inflammations cutanées, l'hypertension. Ceux qui se blessent facilement (claquages, entorses, tendinites) et les anémiés auront intérêt à s'en servir.
KALIUM MURIATICUM ou kalium chloratum ou chlorure de potassium. Son principe c'est anti-inflammatoire et désintoxicant. Contre l'épaississement du sang, les problèmes ORL infectés, sifflements, l'asthme, les digestions difficiles. Utilisé pour les maladies infantiles en début et en fin, et pour les personnes qui mangent beaucoup de viandes, qui mangent gras ou épicés.
KALIUM PHOSPHORICUM ou phosphate de potassium ou phosphate monopotassique. Son principe c'est le système nerveux et les symptômes contre lequel il lutte : Les troubles du sommeil, les céphalées, l'hypertension, les dépressions, l'excitation, l'atonie musculaire On le conseille aux étudiants et aux intellectuels en général en soutien d'un gros effort à fournir.
KALIUM SULFURICUM ou sulfate de potassium. Son principe la peau , les cheveux, les ongles. Donc pour tous les problèmes de peau et de cheveux, les éruptions. Est souvent prescrit en alternance avec Silicea
MAGNESIA PHOSPHORICA ou magnésium phosphoricum ou phosphate de magnésium. Le système nerveux et les muscles : Contre les angoisses, les névroses, les douleurs, menstruelles, spasmodiques, coliques. Contre les extrémités froides. Indiqué pour les individus qui souffrent de problèmes hormonaux. Problèmes musculaires frréquents chez les sportifs.
NATRUM MURIATICUM ou natrium chloratum ou chlorure de sodium. Régulation de l'eau, de la châleur et de l'équilibre acido-basique dans l'organisme. Utilisé pour la perte des sens (goût, odorat), les rhumatismes, les rhumes gras, les larmoiements. Contre les allergies et l'embonpoint. On l'utilise en alternance avec Natrum sulfuricum ou Natrum phosphoricum.
NATRUM PHOSPHORICUM ou phosphate de sodium. La régulation acido-basique des cellules, de l'eau dans le corps. Contre les brûlures de l'estomac ou de l'oesophage, les rhumatismes, cystites, calculs rénaux ou biliaires, les sécrétions jaunâtres, épaisses, la mauvaise haleine. On le conseille à ceux qui veulent ralentir leur consommation de sucreries, friandises, chocolats, alcool, etc... Pour un régime amincissant on le prend en alternance avec Natrum Sulfuricum.
NATRUM SULFURICUM ou sulfate de sodium. C'est la régulation de l'eau dans l'organisme. Les symptômes les plus courants : Nausées, (de la femme enceinte également), vomissements, problèmes de digestion, les troubles hépatiques, la grippe, les céphalées,  les intoxications (alimentaires, médicamenteuses, sucreries, alcool, tabac, etc...). Pour la perte de poids et la perte d'eau.
SILICEA  ou Bioxyde de silicium ou acide silicique : Pour l'élimination des déchets. Les symptômes : Pus et excrétions purulentes, toutes inflammations des muqueuses ou des tissus conjonctifs, les rhumatismes chroniques (mais ils le sont tous plus ou moins), les furoncles, les troubles hépatiques, les ulcères, les eczémas, les troubles auditifs comme bourdonnements d'oreille. Souvent prescrit en alternance avec Natrum muriaticum ou Kalium sulfuricum.

Il vous suffit maintenir de choisir celui qui vous convient le mieux et éventuellement 1 ou 2 autres pour compléter votre traitement. Lorsque la maladie évolue, le traitement aussi, et il faudra changer de sels au fur et à mesure de l'évolution de vos sympyômes. Mais il vaut mieux choisir un SEL Majeur, toujours par analogie avec l'homéopathie, un grand médicament et d'autres pour cerner la maladie. Les résultats seront plus rapides qu'avec l'homéopathie, ce qui ne vous empêche pas de vous désintoxiquer en même temps au moyen d'une alimentation adéquate. Comme tout un chacun nous aimons bien l'auto-médication et cette thérapeutique s'y prête bien, elle n'est pas compliquée et peut difficilement nuire, étant donné qu'il s'agit là encore de dilutions.

Le Jeûne fait peur. Des gens sont morts de faim. Alors laissez-moi d'abord vous dire ce que vous perdez pendant un  jeûne. A la suite d'expérience sur des animaux on a pu déterminer  quels organes étaient le plus touchés par la privation de nourriture. Parce que vous allez maigrir et j'en sais quelque chose parce qu'aprés mon jeûne de 21 jours je me suis pris en photo et même aujourd'hui je me fais peur en la revoyant. Donc vous allez perdre : Graisse : environ 93% ; Muscles entre 30 et 40% ; Foie autour de 50% ; le Sang environ 17%.
Il est à noter que les tissus essentiels sont touchés en dernier et même quelquefois pas du tout. Il en ressort que le cerveau et le système nerveux restent intacts jusqu'à la fin. Ils gardent leur intégrité structurelle et fonctionnelle jusqu'à la mort si vous alliez jusque là. Les organes de reproduction également et la personne n'ayant pas mangé depuis longtemps reste en mesure de procréer. Ce sont les tissus les moins utiles qui sont utilisés et éliminés en premier. Si le sang perd en volume il ne perd rien en qualité, bien au contraire car on a constaté que le nombre de globules rouges augmentait dans un premier temps. Donc pas de souci, le jeûne bien ordonné ne nuit pas, au contraire, il bonifie. Voyons cela sur les organes :

LA PEAU :
Si pendant le jeûne votre peau devient jaunâtre et terreuse, vous vous rendrez vite compte que le jeûne opère une véritable cure de rajeunissement à votre peau. En effet elle devient fine et rose, les tâches disparaissent et les défauts aussi. La circulation aidant, la peau reflète toujours l'état général et aprés un jeûne vous vivrez en direct ce que des masques depuis de longues années n'ont pu obtenir. Un rejeunissement trés net...et systématique.
LES OS ET LES DENTS :
Les os comme les dents résistent trés bien au jeûne et même à l'inanition. Par contre, il peut y avoir des problèmes chez ceux qui possèdent des prothèses car la machoire peut se tonifier et changer de structure de sorte qu'un corps étranger pourra  être déplacé. Au contraire si vous avez des caries, un jeûne prolongé va l'arrêter et vos dents finiront comme votre peau en trés bon état, et souvent bien plus blanches et saines qu'avant. Et même quelquefois des dents branlantes au départ peuvent se fixer solidement dans votre maxillaire. Mais des plombages peuvent  sauter. Les os peuvent se ressouder plus rapidement si l'on pratique un jeûne aprés une fracture.
LE CERVEAU ET LES NERFS :
Nous avons vu qu'ils n'étaient pratiquement pas touchés par le jeûne même jusqu'à l'inanition. Mais s'ils ne perdent rien en poids ils bénéficient grandement du rajeunissement général. Même au cours du jeûne le Cerveau fonctionne à son maximum et comme les nerfs, il continue à controler toutes les fonctions du corps. Il est le premier bénéficiaire d'une cure de jeûne, votre potentiel intellectuel sera décuplé et la maîtrise de vos nerfs sera parfaite. Les réparations que vous pourrez observer aprés un jeûne seront  trés nettes et elle seront beaucoup plus importantes que si aviez mangé de la trés bonne nourriture pendant tout ce laps de temps.
LES REINS, LE FOIE :
 Si on ne va pas jusqu'à l'inanition, ils sont mieux à même de remplir leur rôle trés important dans notre organisme. Il n'y a pas besoin de rappeler à quel point ils sont importants, car le foie c'est notre usine intérieure et les reins sont les filtres de notre organisme.
Les poumons comme les muscles seront également bénéficiaires car si les muscles perdent du poids ils perdent surtout toutes leurs toxines résiduelles et seront mieux à même de se reconstruire avec la réalimentation. Quant aux poumons, ce sera peut-être votre plus grande sensation. Aprés un jeûne tout est parfumé, vous prendrez conscience de l'embaumement permanent des odeurs de la nature comme vous ne l'aviez jamais remarqué.
LE COEUR :
Il perd trés peu en poids mais gagne énormément en tonus et en puissance. N'oublions pas que c'est un muscle et que le soulagement qu'il subit  pendant un jeûne, c'est déjà un grand repos pour lui. Il se repose vraiment car la digestion  est toujours une grande fatigue pour lui, c'est lui qui envoie cet afflux de sang nécessaire aux organes de la digestion. Songez qu'un coeur moyen bat environ 80 fois à la minute et beaucoup plus aprés un gros repas. Mais pendant le jeûne les battements ralentissent énormément et il n'est pas rare de les voir descendre à 50 ou 60 battements par minute. Mais il n'y a pas que le repos qui lui fait du bien il ressort d'un jeûne complètement régénéré, dans sa vigueur, dans sa force, dans la puissance de ses battements. Shelton a même noté des guérisons de maladies que l'on qualifiait d'incurables. La pression sanguine baisse invariablement et cela aussi enlève au coeur un lourd fardeau.

Les détracteurs du jeûne dénoncent les cas de décés aprés un jeûne et c'est vrai qu'il y en a eu mais il faut savoir que les gens qui se résolvent à mettre en branle un long jeune c'est que déjà ils ont un problème trés grave, mettant leur vie en danger et que c'est à l'extrême limite qu'ils tentent un jeûne. Je sais de quoi je parle parce que pour guérir un rhume, ou même une grippe on ne va pas entreprendre un grand jeûne, mais pour guérir une maladie invalidante ou mortelle on va l'essayer. Quand la médecine traditionnelle vous abandonne et ne vous laisse plus d'espoir pourquoi ne pas essayer autre chose ? De sorte que le discrédit jeté en pâture aux journalistes n'a aucun sens. Les gens qui l'ont tenté étaient déjà en danger de mort et ils le savaient et c'est en dernière extrémité qu'ils l'ont tenté, trop tard, hélas pour eux. Mais la médecine allopathique n'a pas de décés par la suite d'erreurs ? Et on n'en fait pas autant de bruits et pourtant si on en faisait le compte....

Nous avons vu aussi que la plupart des maladies sont Yin et se développent sur un sujet trés dilaté, trés Yin. Alors vous avez entre les mains le facteur Yang le plus formidable que je connaisse, celui qui vous concentrera en un laps de temps record. Oh ! Bien sûr le jeûne ne fait pas revenir les morts, pas plus qu'il ne fera repousser un bras que vous n'avez plus. Si vous avez une malformation génétique, un chromosome manquant ou en trop, le jeûne sera impuissant pour vous. Mais si vous avez une fonction défaillante, quelle qu'elle soit et ou qu'elle soit, le jeûne vous sera trés utile.
Pendant un jeûne, la puissance mentale est augmentée. Et ce n'est pas par hazard, c'est du systématique. C'est bien connu qu'un estomac plein n'aime pas penser, c'est même "estomac plein, tête vide". Et si vous tentez un jour un jeûne un peu long vous vous rendrez compte que toutes vos facultés sont décuplées et que subitement vous allez devenir peintre, poête, écrivain. Cela m'avait frappé, moi qui suis loin d'être un poête ou même un peintre je me découvrais des talents que je n'ai jamais en temps normal. La mémoire est particulièrement  claire, tous les problèmes intellectuels sont résolus et deviennent faciles pour un esprit qui jeûne et tous les adeptes en sont agréablement surpris. Même les jeûnes de courte durée augmentent trés sensiblement les facultés mentales. Il serait bon que les étudiants qui préparent un examen s'astreignent à une courte période de jeûne avant. Par exemple 3 jours de jeûne, une semaine avant l'examen.
Pourquoi une telle amélioration ? La toxémie qui encombrait le cerveau a diminuée ou disparue et en plus le sang qui irrigue toutes les cellules cérébrales est plus pur, la circulation, plus fluide et rapide. Il ne fait pas de doutes que la suralimentation est nuisible pour l'esprit et nos précieuses facultés mentales.

Aprés un jeûne, même court, c'est un nouveau niveau de santé. C'est le physique, le mental, le tonus, la circulation, l'humeur, la respiration, l'aspect de la peau, de l'allure, c'est véritablement une régénération totale de l'individu.
Il faut être persuadé que le jeûne ne produit aucune détérioration comme veulent bien le propager ceux qui veulent le discréditer. Ces messieurs parlent de quelque chose qu'ils ne connaissent pas et qui choque leur entendement.  Pendant le jeûne, aucune détérioration organique ne se produit, aucune modification pathologique ne s'installe.
Et si vous entreprenez un jeûne n'ayez pas peur car dans un premier temps l'individu parait plus malade qu'à l'accoutumée, son teint devient cireux, la  langue est chargée, l'haleine devient infecte, mais tous ces phénomènes s'estompent petit à petit au fur et à mesure du nettoyage. Et ils sont normaux tous ces signes, excusez l'expression mais lorsqu'on remue la m... ça sent mauvais et c'est ce que vous êtes en train de faire. Tous ces phénomènes s'arrêtent net lorsque vous reprenez l'alimentation. La lumière est au bout.