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L'OSTEOPOROSE

L'OSTEOPOROSE

Une vue magnifique du lac de Charpal (Lozère) à partir du "Truc de Fortunio". 1552m L’ostéoporose est une fragilisation des os par perte de calcium pouvant entraîner des fractures. Cette évolution est silencieuse jusqu’à la fracture. Mais il peut également...

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C PAS MARRANT

C PAS MARRANT

En cheminant vers la source du Lot, j'ai pu constater que la nature avait mis ses habits du dimanche en ce mois de Juin. J'ai aussi rencontré des Indiens mais ils n'étaient pas sur le sentier de la guerre. C'est fatigant d'avoir à faire des efforts quand...

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La VITAMINE E

La VITAMINE E

Regardez bien ces énormes oiseaux, ce sont des animaux en voie de disparition qui ont été réintroduits dans les gorges de la Jonte. C'est le Vautour Fauve. J'ai eu la chance de les surprendre au cours d'une de mes randonnées, Superbe ! La photo est prise...

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LONGEVITE

LONGEVITE

Les gorges de la Jonte et ses grimpeurs Mauvaise nouvelle, nous allons tous mourir. Alors autant profiter pleinement de cette vie que l'on nous accorde. Je veux dire par là, en pleine forme le plus longtemps possible. L'article est un peu long, mais pour...

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Une Belle randonnée

Une Belle randonnée

Le week-end dernier je suis allé faire une randonnée "Les corniches du Méjean". Je vous présente quelques photos de cette rando dont on dit qu'elle est la plus belle de Lozère. C'est un circuit en corniche, qui surplombe les gorges du Tarn et les gorges...

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POURQUOI LA MALADIE ?

C’est vrai, pourquoi la maladie ? On pourrait tout simplement vieillir et puis s’éteindre comme une lampe qui n’a plus d’huile. Hélas il y a la maladie et la souffrance qui va avec. Le plus curieux c’est que toutes les maladies ont commencé par être bénignes...

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SUCRES RAPIDES - SUCRES LENTS

Nous avons déjà beaucoup parlé du sucre, de ses bienfaits et de ses méfaits. mais il est tellement présent dans notre vie de tous les jours ! Tellement nécessaire et aussi tellement destructeur si on n'y prend pas garde. C'est un élément majeur de notre...

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INTESTIN GRELE - SOINS -2

L'ALIMENTATION : Nous avons vu que trop de glucides favorise les bactéries de fermentation et trop de viandes favorise les bactéries de putréfaction. Mais il y a aussi les fibres qui sont très importantes et qui constituent une nourriture naturelle des...

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L'INTESTIN GRÊLE -1

Nous avons déjà parlé du rôle très important de l'intestin, ICI, mais nous allons y entrer plus en détail car cet organe est particulièrement important. LOrsqu'il y a perturbation du transit, avec comme corollaires, de la fatigue, des troubles de l'assimilation,...

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CANCER DE LA PROSTATE - 3

METHODES NATURELLES POUR BIEN VIVRE AVEC SON CANCER . Nous avons donc vu dans les 2 premiers chapitres qu'il ne faut surtout pas paniquer, que la plupart des cancers de la prostate sont des "cancers tortues", et qu'en plus il existe des thérapeutiques...

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