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MARCHER ...et REVIVRE

MARCHER ...et REVIVRE

Quelle banalité ! Tout le monde marche et on ne va pas non plus vous demander si vous savez marcher vous aussi. Seulement marcher pour aller chercher votre pain, votre journal, et marcher pour améliorer votre santé, cela fait une sérieuse différence....

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Ce LAIT tant aimé

Ce LAIT tant aimé

C'est un sujet inépuisable. C'est à dire qu'à lui seul, le lait représente tout le mal de notre société, et toute la réalité du problème. Ceux qui veulent à tous prix défendre le tout scientifique en prenne un coup dans les dents. En effet, le lait a...

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MEDICAMENTS ...ou DROGUES LEGALES

Il n'y a pas à chercher des responsables ailleurs, nous sommes ainsi faits, conditionnés certes, mais avant tout, ce que nous voulons c'est être soulagés tout de suite. C'est aussi poser sur les épaules d'un autre, un fardeau trop encombrant ou trop lourd...

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IMPETIGO

On l'appelait la Gourme, c'est une maladie contagieuse qu'on voit beaucoup chez les enfants et qui siège surtout au visage, mais aussi au cuir chevelu et parfois aux mains. Par contre et contrairement à d'autres dermatoses, elle ne laisse aucune trace...

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LUMINOTHERAPIE

LUMINOTHERAPIE

Je voudrais vous parler de la thérapeutique par la lumière, puisque c'est exactement ce qu'elle est devenue, une thérapeutique à part entière. Nos chercheurs se sont rendu compte que la luminosité pouvait solutionner bon nombre de problèmes liés au manque...

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BOUGER

BOUGER

Nous parlons beaucoup sur ce blog d'alimentation, de ce carburant qu'il est nécessaire de bien choisir pour faire tourner notre belle machine. Mais vous savez aussi qu'à chaque fois j'ajoute, faites du sport. Alors pour une fois que je suis en phase avec...

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Un champignon

Un champignon

Je cours beaucoup dans la montagne et pas en compétition cette fois, mais on y fait de jolis trouvailles. Pour moi c'est une passion d'aller courir les bois à la recherche de ces petites merveilles de la nature. Il n'est pas beau celui-là ?

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CONTRACTURE MUSCULAIRE

C'est la mauvaise saison pour les muscles, il fait froid et ils n'aiment pas ça. Les nageurs par exemple sont sujets à ce genre de traumatisme en nageant dans une eau trop fraîche. L'humidité chaude n'est pas mieux et en milieu humide les contractures...

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APPORT DE VITAMINES ?

Tous ne sont pas d'accord à ce sujet. Certains ont déclaré que l'apport de doses élevées de vitamines B6, B9, B12, pendant de longues périodes, pourraient augmenter le risque de rechute cardio-vasculaires et donc de décés. D'autres part, de nombreux médicaments...

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MANGER VIVANT

MANGER VIVANT

Cela peut paraître incongru, parce que personne parmi vous n'a l'intention de manger des aliments morts. Et pourtant l'alimentation traditionnelle que le commun des mortels mange chaque jour est loin d'être une alimentation vivante. Tout d'abord il y...

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