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Autres EXPERIENCES DU JEÜNE

Les confirmations des bienfaits du jeûne par le laboratoire ne manquent pas; mais elles ne sont pas nécessaires. La science n'est pas limitée au laboratoire et l'observation humaine est souvent aussi digne de confiance dans le domaine de la pratique que...

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le COR au pied

C'est un petit bobo mais il est parfois trés douloureux, jusqu'à empêcher la marche. Il est souvent le fruit d'une compression répétée à cet endroit. Curieusement, au niveau des pieds c'est un cor, alors que s'il est situé entre deux orteils on l'appelle...

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Les centenaires d'OKINAWA

Les centenaires d'OKINAWA

Nous insistons beaucoup sur l'importance de consommer des fruits et légumes et le plus possible crus. Or, à Okinawa là-bas où l'espérance de vie en bonne santé est la plus élevée au monde, on consomme peu de fruits et beaucoup de légumes dont la plupart,...

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REGIMES AMAIGRISSANTS - COMPARATIF

REGIMES AMAIGRISSANTS - COMPARATIF

Dans les magasins diététiques vous avez une revue gratuite "Pluriel nature" et sur le N°82 vous aviez une étude intéressante sur la comparaison des régimes amaigrissants. En voici un résumé : Pour être beau sur la plage, il faut maigrir... oui mais avec...

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C'est le printemps

C'est le printemps

Et qu'est-ce qu'on fait au printemps, on se prépare pour l'été, pour affiner sa silhouette, pour être en pleine forme pour ses futures vacances. Mais c'est aussi une saison difficile pour l'organisme, passer du froid au chaud, du repos hivernal à la vie...

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SOULAGER LA DOULEUR

C'est un exercice difficile car les douleurs peuvent fleurir sous tellement de formes différentes et avoir des origines tellement différentes que cet article sera toujours incomplet. Nous allons essayer de cerner les douleurs les plus courantes. DOULEURS...

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Et vos ARTICULATIONS ?

Et vos ARTICULATIONS ?

Des articulations de vieux vous ne connaissez pas ? moi, oui ! L'arthrose vous ne connaissez pas ? moi, oui ! Les rhumatismes vous ne connaissez pas ? moi, oui ! Alors nous allons en parler un peu. J'entends autour de moi les gens se plaindre pour les...

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BIO ou pas BIO

BIO ou pas BIO

Les inconditionnels du pas BIO vous diront que de toutes façons nous ne pouvons pas échapper à la pollution, de l'eau, de l'air, des aliments. Maintenant, ne pas pouvoir y échapper est une chose et en ajouter encore plus en est une autre. D'ailleurs une...

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La SCIATIQUE

La douleur d'une sciatique est intense dans le bas du dos, douleur qui irradie vers la cuisse et quelquefois le mollet puis jusqu'au pied. Trés souvent elle est constante, accentuée en position assise, à l'effort et au contraire elle est soulagée en position...

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