La CIRCULATION
Comme le disait SALMANOFF, nous avons quelque chose comme 100000kms de vaisseaux sanguins et lymphatiques et vous pouvez être sûr qu'aucune maladie ne peut apparaître si cette circulation est fluïde et tonique. C'est lorsqu'elle se ralentit, s'interrompt, que la maladie apparait. Et elle se ralentit trés souvent car le sang devient plus épais (hémogliase) et les symptômes rejoignent ceux de l'artériosclérose si ce n'est qu'il n'y a pas d'hypertension mais au contraire une tension plus basse que la normale. Lorsque vous vous blessez le sang qui apparait, a la consistance d'un sirop et il est plus foncé. La circulation est donc ralentie et, autre symptôme, la frilosité au niveau des extrémités. Mais le malade qui s'ignore, n'a pas de souci, car sa tension est basse donc aucune méfiance. Et c'est pour cela que des infarctus se déclenchent chez des sujets jeunes, ainsi que des accidents vasculaires aux conséquences extrêmement graves.
Quels sont les symptômes principaux qui peuvent faire penser à un épaississement du sang et donc à une circulation ralentie : On peut observer des somnolences, sommeil lourd, des troubles digestifs, une frilosité exagérée, des extrémités en particulier, des congestions au niveau de la face, un ralentissement des fonctions cérébrales.
ALIMENTATION :
Bien que l'on trouve souvent l'hérédité au coeur du problème on peut dire que l'alimentation est la thérapeutique à mettre en place en priorité. Certains n'hésitent pas à dire que le seul fait de supprimer les farineux comme le pain, améliore la situation comme avec une baguette magique. Vous comprendrez aisément que si vous êtes disposés à faire un effort alimentaire, jeûne ou monodiètes, il serait judicieux de ne pas choisir la macrobiotique car c'est justement le seul reproche que l'on puisse lui faire, la macrobiotique tend à favoriser l'hémogliase, ce que l'on peut constater chez les sujets adeptes de cette alimentation. Chez eux plus de couleur rose, ils sont jaunes et ternes au bout de plusieurs années de pratique de la macrobiotique. Non, au contraire il faudra essayer de ralentir la consommation de farineux et favoriser la consommation de légumes et fruits. La viande est également à proscrire car les poisons accroissent considérablement l'épaississement des humeurs. Une cuisine où il faudra favoriser la consommation des aromates, en abondance, comme l'ail, bien sûr, bien connu pour ses vertus sur la circulation et sur l'hypertension, mais aussi le cerfeuil, le persil qui a une action bienfaisante sur la circulation, l'estragon, la sarriette, le basilic, l'oignon, la ciboulette, le thym, le laurier, le romarin, etc...
Et surtout le CITRON car l'éloge du citron dans ce domaine n'est plus à faire. C'est un extraordinaire remède naturel qui a une action immédiate sur la fluidité sanguine. C'est aussi un détersif qui fluidifie le sang et le purifie. En même temps, il fortifie et assouplit les vaisseaux et participe à la fixation du calcium. Si donc, vous vous sentez de faire une cure de jus de fruits, trés bonne thérapeutique dans ce cas, n'hésitez pas à ajouter à chaque fois du jus de citron. S'il s'agit de cas graves, il ne faut pas hésiter non plus à faire carrément la cure de citrons que voici : Le 1er jour le jus d'un citron, le 2ème, 2 citrons et ainsi de suite jusqu'à 7 citrons par jour et on redescend jusqu'à 1 citron par jour. Elle est trés efficace et permet d'avoir des résultats rapidement car sinon, il faut beaucoup de persévérance pour améliorer le tableau clinique.
AROMATHERAPIE :
CITRON Cette essence est bien sûr bénéfique dans les cas de stase veineuse, hémorroïdes, phlébite, couperose et elle est riche en vitamine P qui est fluidifiante sanguine. 3 gouttes 3x/jour.
EUCALYPTUS Hypotensive, utile contre les problèmes de peau, la péricardite, l'hypertension 3 g 3x/jour
LAVANDE contre l'hypertension artérielle comme la GIROFLE 3g 3x/jou
MENTHE POIVREE qui est vaso constrictrice et hypertensive 3 G 3x/jour
NIAOULI qui est une essence décongestionnante veineuse, utile contre les varices, les hémorroïdes et les stases veineuses 3g 3x/jour
THYM qui est activatrice sanguine réchauffante, utile lorsque les extrémités sont froides par exemple 2g 3x/jour.
L'AIL stimule la Thyroïde alors que le Fenouil la freine.
OLIGO-ELEMENTS : Manganèse-Cobalt dans les troubles veineux des membres inférieurs, oedèmes des chevilles, débuts d'ulcères variqueux et l'hypertension artérielle. Le COBALT dans les artérites des membres inférieurs et l'anémie. CUIVRE-OR-ARGENT et MANGANESE CUIVRE COBALT qui a une action régulatrice sur la circulation.
LES TEINTURES MERES :
RHAMNUS FRANGULA TM(la Bourdaine) qui a une action sur les troubles circulatoires, les hémorroïdes. 20 gouttes avant les 3 repas.
VISCUM ALBUM TM(le Gui). Les propriétés hypotensives du gui sont bien connues et utilisées. On l'utilise dans l'hypertension, et l'athérosclérose, les crampes, bourdonnements d'oreille, les céphalées, les troubles de la ménopause avec palpitations, les troubles circulatoires en général. 3 fois par jour 15 gouttes.
HAMAMELIS TM (le noisetier de la sorcière) Concerne le système veineux, dans les congestions, les stases, ce médicament est sans rival. Agit dans les varices, les phlébites, les hémorroïdes, les règles trop abondantes, les troubles de la ménopause 10 gouttes 3x/jour.
AUTRES THERAPEUTIQUES NATURELLES :
- Pour améliorer la circulation il faut s'entourer de couleurs tonifiantes, les rouges , oranges. Le violet régularise la circulation. Les couleurs froides auraient tendance à ralentir le flux sanguin.
- Pour fortifier les veines il faut consommer de la vitamine P. Manger énormément de carottes crues et rapées ou même en jus.
- L'artichaut à consommer en abondance, de même que l'AUBEPINE, l'amie du coeur et de la circulation et qui n'ont aucune toxicité.
- Le Dr Salmanoff préconise une bouillotte chaude sur le foie tous les soirs pendant une bonne 1/2 heure.
- La vitamine E est salutaire pour les capillaires (les plus petits vaisseaux)
- Quelques plantes favorables à une bonne circulation : L'Ail, le genêt à balai, l'oignon, (un ami du coeur), le pissenlit, la sauge, le cyprés,, la vigne rouge et le marron d'inde, le Gui et la petite Prêle, le petit-houx, protecteur vasculaire, la myrtille, tonique veineux
- L'Aloès (Aloe vera), qui est un toni cardiaque et qui entre dans la préparation de nombreux médicaments circulatoires.
- Ne pas oublier les anti-oxydants comme le Lycopène et d'autres qui ont une action nettoyante et qui aident ainsi indirectement à la fluidité de la circulation
- L'extrait de Pépins de raisin qui agit dans tous les problèmes circulatoires
- Et il ne faudrait pas oublier l'élément le plus naturel de tous et le plus facile à mettre en pratique : Allez vous oxygéner, marcher, courir, nager, rouler en vélo, bouger, afin de secouer cette masse sanguine et faciliter la circulation jusque dans les plus petits capillaires. Et n'oubliez pas non plus que tout ce qui touche à l'hydrothérapie est favorable à la circulation que ce soit des enveloppements, des douches, des bains, des affusions et que pour tonifier il vaut mieux privilégier l'eau froide, quand c'est possible.
- Et en matière d'hydrothérapie rien ne vaut la mer et tous ses bienfaits