Et oui ! moi aussi je prends des vacances, mais je vais vous laisser des devoirs pour les révisions. Que vous alliez à la " mer " ou ailleurs, n'oubliez pas de " respirer ", et " ICI " et tant qu'à faire, cultivez la " respiration abdominale ". N'oubliez...

Le printemps, c'est un temps où tous les animaux sont plein de vie, la végétation également, elle est même exubérante, et nous pauvres humains nous sommes fatigués. Il y a quelque chose qui cloche. Cette fatigue, elle peut être intellectuelle, physique...

Les FRUITS : ABRICOTS : Riches en Vitamine A et B en minéraux comme fer, magnésium, phosphore, calcium, soufre, manganèse, fluor, cobalt, brome, etc... c'est un aliment trés nutritif. Sec il est un aliment trés énergétique apprécié des sportifs. Apprécié...

Les LEGUMES : TOPINAMBOURS : C'est un pauvre légume que l'on mangeait pendant la guerre. Vous ne le savez pas parce que vous êtes trop jeunes mais hélas moi je le sais. Aussi la guerre terminé la consommation de topinambour a chuté aussi. Et pourtant...

Une polémique qui fait avancer le schmilblik sur le site du Dr Servan-Schreiber : J'avoue que c'est un peu long, mais c'est un sujet tellement intéressant pour tout le monde et tellement à la mode. "Le cancer et l'incidence de l'alimentation sur la génèse...

Pour beaucoup et moi le premier, le LIN c'était avant tout une fibre qui servait à la fabrication des tissus. Et pourtant ses qualités nutritionnelles comme ses vertus médicinales sont connues depuis trés lontemps. On comprend pourquoi l'huile avait disparue...

La PRELE vous connaissez, nous en avons déjà parlé ICI. La SILICE ou SILICIUM ORGANIQUE, vous connaissez également, nous en avons déjà parlé, ICI. Vous savez donc que la silice est un composant essentiel de toute la matière vivante et même minérale. Mais...

Chacun sait que l'alimentation est la meilleure des médecines et que notre santé démarre dans notre assiette. Nous savons que nous avons de nombreux ennemis et qu'ils se retrouvent également dans notre assiette mais nous avons aussi des amis et les polyphénols...

Là encore, ce n'est pas une maladie essentielle. Elle est la conséquence et le reflet d'un autre trouble trés éloigné. En fait c'est une action de protection de l'organisme et donc une action salutaire. Le mécanisme est central, c'est le tronc cérébral...